05 março 2014

O dia em que ele dormiu a noite toda

 



Desde que ele saiu do peito, estava tentando criar uma rotina na hora do sono da noite. Tinha esperança de que saindo do peito ele iria dormir a noite inteira. Para ele dormir em si era rápido, não dava nenhum trabalho, a rotina era a seguinte:
  • Banho, por volta das 20:30 no máximo 21:00hs
  • Rezar;
  • Beijo nos papais;
  • Berço e mamadeira na mão, até dormir.
No meio da noite acordava muitas vezes, dependendo da noite ele acordava 5x, eu fazia mamadeira de 240ml e ele tomava tudo e pegava no sono denovo. Que mãe aqui aguenta isso? Tá certo que quando ia para a cama eu simplesmente apagava, tipo um botão liga/desliga, era só deitar que o botão de “desliga” funcionava automaticamente, e o botão “liga” funcionava sempre com um choro do kauê...rs
 
Confesso que estava tão cansativo para mim que eu não tinha nem coragem de pesquisar na net o que eu poderia fazer para melhorar, eu lia de todos outros assuntos, mais não passava nem perto do tema sono para não se lembrar de como foi a noite. Burrice, eu sei.
Aí, num dia desses fui no Drº Google e coloquei “criança de 1 ano dormir a noite toda”, e a primeira noticia que li foi que se deixar a criança dormir mamando ela associa que para dormir é preciso ter sempre uma mamadeira. Puts! Pode ser isso.
Fui tirando as mamadeiras noturnas e mudei a rotina do sono da noite, que ficou assim:
  • Banho, por volta das 20:30 no máximo 21:00hs;
  • Rezar;
  • Cama da mamãe e do papai, os papais juntos na cama conversando e ele tomando a mamadeira prestando toda a atenção;
  • Papai o leva para o berço e fica lá até ele dormir.
Muitas vezes ele já esta pingando de sono, e para não atrapalhar o sono e ele ficar irritado pulamos a hora de contar historia. Senão eu conto uma historia com ele no berço, mais aí demora um pouco mais para dormir, às vezes chora e as vezes dorme rápido.

A mudança foi positiva e não damos mais as mamadeiras durante a noite, mais ele ainda tem acordado para chamar a gente, mesmo diminuindo a quantidade de vezes que acorda.
Na noite do dia 26/02/14 (com 1ano e 1mês) ele dormiu a noite inteira (uhuuu), menos eu, que acordei nos mesmos horários que ele normalmente acorda.

Nas outras noites que se seguiu ele não dormiu a noite inteira. Mais acredito que estamos indo em direção de noites inteira de sono todos os dias. Pode ser que tenhamos que mudar algumas ações ainda, mais aos poucos a gente vai se entendendo, até chegar o dia que seja bom para ambos, para ele e para nós.

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